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Grupo terapêutico através do Maha Lilah e Yoga

Grupo terapêutico através do Maha Lilah e Yoga

by suporte-pixel / segunda-feira, 18 março 2024 / Published in Maha Lilah/Jogo da vida

Beth Marcondes e Elma Martins

Começamos a trabalhar juntas usando o jogo Maha Lilah e o Yoga em 2019, e nesse processo percebemos a compatibilidade e conexão entre esses dois caminhos, uma vez que o conhecimento que os fundamenta é o mesmo: os Vedas e a Bhagavad Gita.

O Maha Lilah é um jogo indiano criado pelos sábios na antiga Índia, que se perdeu com o passar dos anos.

Harish Johari, reconhecidamente um grande sábio hindu, viveu entre 1934 e 1999 e foi pintor, escultor, compositor de música indiana e autor de vários livros. Dedicou-se a reorganizar e trazer de volta para a atualidade o conhecimento do Maha Lilah, publicando em 1975 o livro: “Leela: the game of self-knowledge”. Seu livro, através de vários comentários, relaciona cada uma das 72 casas do tabuleiro do jogo à qualidades de consciência, da mente, do intelecto e das emoções, descrevendo seus significados de uma maneira mais acessível, relacionando-os à aplicabilidade na vida diária das pessoas que buscam o autoconhecimento.

O Maha Lilah é a própria vida, esse jogo que começa ao nascermos na Terra e assumirmos uma identidade com nome e forma, e que tem como propósito lembrar-nos da nossa essência verdadeira, esquecida no momento em que assumimos nosso papel no jogo.

Ao caminhar no tabuleiro entre as espadas e serpentes, que representam nossos talentos e nossas dificuldades, vamos adquirindo a habilidade de nos desapegarmos do papel no jogo. Descobrimos e percebemos a nossa verdadeira natureza espiritual; alcançamos a consciência da alma.

Portanto, o Maha Lilah é ao mesmo tempo um estudo das escrituras e de si mesmo; um caminho de conhecimento e autoconhecimento.

O yoga e o Maha Lilah são caminhos práticos que nos conduzem em uma jornada de desenvolvimento interior na busca de expansão da consciência.

No dia a dia a nossa consciência é limitada às atividades do corpo físico, que restringem nossa mente e nos fazem acreditar que somos apenas essa vida material tangível e visível.

Vivemos em um nível de consciência material com ações, pensamentos e hábitos dirigidos totalmente para a sobrevivência. Essa é apenas uma parte do que somos. É preciso lembrar que a experiência material nunca é desvinculada da força da alma, ainda que estejamos inconscientes dessa força que sustenta tudo o que fazemos diariamente.

Como integrar a consciência material e espiritual?

No nosso corpo físico existem centros de energia localizados na coluna vertebral que representam os portais dos níveis de consciência densos e sutis presentes em todos os aspectos da nossa vida diária.

Esses centros de energia são os chakras, que refletem as vibrações densas e sutis da nossa mente, corpo e alma.

São a manifestação da energia espiritual em todo e qualquer aspecto da nossa vida diária.

Podemos estudar os chakras através do yoga e do maha lilah e perceber a relação que temos com o corpo e a mente. Essa relação (chakras/corpo/mente) determina a forma como experimentamos e criamos o mundo pessoal.

Trabalharemos no grupo terapêutico o conhecimento e a compreensão dos chakras na integração do aspecto multidimensional humano; um passo fundamental na expansão da consciência.

Quase sempre, repetimos um padrão negativo de funcionamento baseado nas nossas crenças limitadas e hábitos, e vivemos confinados no limite da consciência material. O yoga e o Maha Lilah promovem mudanças profundas no nosso modo de sentir o corpo e na maneira de ser e estar no jogo da vida.

Nossa tarefa no jogo da vida é integrar essas forças densas e sutis da consciência para que possam atuar de maneira integrada nas nossas escolhas, ações e discernimento, incluindo a nossa sombra.

Os chakras inferiores não são menos importantes do que os superiores, mas simplesmente um desdobramento, em que as espadas são a transcendência, e as serpentes são a base na qual essa transcendência se estrutura.

Grupo Terapêutico através do Maha Lilah e Yoga: a experiência

O Maha Lilah serve como um objeto intermediário para acessar os conteúdos internos da pessoa, e a partir daí desenhar sua história pessoal em relação às situações que a vida lhe apresenta no momento. Ao caminhar no tabuleiro vamos encontrando o sentido do que acontece conosco, de onde viemos e para onde somos levados… e, com o tempo, descobrimos as relações de causa e efeito, frutos
das nossas escolhas. Esse é o potencial terapêutico do jogo que traz a possibilidade de transformação da consciência.

Objetivo: vivenciar um processo de autoconhecimento através do jogo Maha Lilah e Yoga.

Você vai experimentar e aprender no ambiente lúdico do jogo e em boas companhias.

Quando você quer mudar seu ambiente interno (pensamentos e escolhas), estar acompanhado de pessoas que buscam o mesmo que você é uma força fundamental, potencializa suas decisões.

Conteúdo:

  • Estudo da energia dos cinco primeiros chakras/cinco primeiras linhas do tabuleiro do jogo, e as questões mobilizadas em cada um deles no desenvolvimento pessoal interno e externo.
  • Identificação de bloqueios emocionais que nos impedem de realizar nosso papel no jogo.
  • Criar através dessa experiência e compreensão dos chakras, uma ponte entre nosso mundo interno e externo, que nos permite acessar a inseparabilidade dessas duas dimensões do ser humano.
  • Sair da identificação com o corpo físico, passando a percebê-lo como veículo da consciência.
  • Reexaminar de maneira prática e a partir do corpo físico, as esferas mais sutis e espirituais presentes em qualquer aspecto da nossa vida diária.
  • Promover a integração entre os cinco chakras, que num estado de equilíbrio, trabalham de forma inter-relacionada.

Como:

Teremos 06 encontros com frequência quinzenal

  • 02 encontros em abril: 10 e 24
  • 02 encontros em maio: 08 e 22
  • 02 encontros em junho: 05 e 19

Às quartas-feiras das 19h às 20:30h pelo zoom

Os encontros serão gravados e disponibilizados aos participantes. Não é necessário ser praticante de yoga.

Inscrições pelo WhatsApp (11) 991291070 Beth

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