Yoga é uma experiência de vida diária, através de pensamentos, atitudes internas e ações
que você escolhe ao longo da existência, que vão moldando sua mente, seu coração e seu
corpo, e ampliando a consciência de equilíbrio e harmonia. Essa mente concentrada e
calma, criada na prática do Yoga, nos permite sair das inúmeras exigências que a vida nos
coloca, e redescobrir no nosso espaço interno a leveza e a clareza. E nessa conexão,
entender que a responsabilidade de melhorar nossa vida está nas nossas mãos.
O Maha Lilah traz a força dessa proposta existencial através da energia cósmica que se
movimenta no tabuleiro do jogo. Como isso é possível? O Maha Lilah e o Yoga são
baseados na Verdade apresentada na Gita, que revela esta vida como uma batalha interior.
O Maha Lilah e o Yoga são caminhos certeiros para vencermos essa batalha.
No Grupo Terapêutico através do Maha Lilah você vai entrar em contato com esse
conhecimento, perceber como isso pode ampliar sua consciência e superar
condicionamentos e hábitos mentais que levam ao sofrimento, à angústia e ao sentimento
de opressão. Nessa experiência você vai aprender como isso é possível, integrando sua
sombra (as serpentes) e seus talentos (as espadas), que se revelam no tabuleiro do jogo
maha lilah, criando novas possibilidades diante dos desafios.

Teremos 05 encontros no primeiro sábado de cada mês.
Datas: 04/03, 01/04, 06/05, 03/06 e 01/07 horário: das 10 às 13h.